आँखों की रौशनी कैसे तेज करे {how to improve eyesight }
आइए जानें कौन से हैं ये घरेलू उपाय भीगे हुए बादाम का सेवन करें भीगे हुए बादाम का सेवन करना आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है। किशमिश और अंजीर का सेवन करें कमजोर नजर के लिए आप भीगे हुए किशमिश और अंजीर का सेवन कर सकते हैं। आंखों की एक्सरसाइज करना आँखों की योग करें। बादाम, सौंफ और मिश्री का मिश्रण गरम दूध के साथ ले। आंवला खाये। Let's know which are these home remedies 1.Eat soaked almonds Consuming soaked almonds is good for eyesight. 2. Eat raisins and figs: For weak eyesight, you can consume soaked raisins and figs. 3.Exercise the eyes Do yoga for the eyes. 4.Take a mixture of almonds, fennel and sugar candy with hot milk. 5.Eat amla. आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए जरूर खाएं ये 6 चीजें 1, हरी सब्जियां अपनी डाइट में हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल करें। 2,गाजर गाजर का जूस पीना सेहत के लिए तो अच्छा है ही साथ ही आंखों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। 3,बादाम का दू...